Apa yang dimaksud cyberbullying? Istilah ini erat kaitannya dengan bentuk perundungan dalam dunia maya. Serangannya bisa muncul lewat fitur yang memungkinkan kita berinteraksi. Namun, apa pengertian cyberbullying dan dampaknya bagi korban? Mari simak penjelasan di bawah ini!
Key Takeaways:
- Cyberbullying adalah perundungan yang terjadi melalui perangkat digital, seperti media sosial, chat, atau game online dengan tujuan menyakiti orang lain.
- Dampak cyberbullying dapat memengaruhi kesehatan mental, kepercayaan diri, hingga menurunkan prestasi akademik atau produktivitas korban.
- Pencegahan cyberbullying dimulai dari membangun kesadaran, kontrol diri, dan menciptakan ruang digital yang aman.
Apa yang Dimaksud Cyberbullying?
Apa arti cyberbullying secara sederhana? Istilah ini mengacu pada bentuk perundungan yang terjadi lewat perangkat digital. Aksi ini bisa muncul lewat pesan singkat, aplikasi chatting, media sosial, forum, bahkan ruang diskusi di game online.
Bentuknya pun beragam, mulai dari komentar kasar, penyebaran foto pribadi tanpa izin, hingga unggahan yang bertujuan mempermalukan orang lain di depan publik. Di era digital, cyberbullying lebih berbahaya karena bisa berlangsung tanpa henti.
Korban sendiri lebih sering merasa tidak memiliki kontrol. Sebab, konten yang tidak baik dapat tersebar luas hanya dalam hitungan detik. Berbeda dengan perundungan tatap muka, pelaku cyberbullying sering bersembunyi di balik anonimitas, sehingga sulit dilacak.
Media sosial pun seringkali menjadi salah satu tempat paling rawan. Sebab, platform seperti Instagram, TikTok, atau Facebook memberi ruang bebas berkomentar. Dari situlah korban bisa menerima serangan dalam bentuk hinaan, ancaman, atau bahkan konten editan yang merusak reputasi.
Baca Juga : Mengulik Kelebihan dan Kekurangan VPN
5 Dampak Cyberbullying bagi Korban
Setelah mengetahui apa yang dimaksud cyberbullying, mari mengupas lebih dalam tentang dampaknya bagi korban.
1. Gangguan Kesehatan Mental
Korban cyberbullying rentan mengalami depresi, kecemasan, hingga perasaan tidak berharga. Serangan terus-menerus membuat mereka kehilangan rasa percaya diri dan memandang hidup secara negatif.
2. Isolasi Sosial
Banyak korban memilih menarik diri dari lingkungan sekitar. Mereka menghindari teman, keluarga, atau komunitas karena takut menghadapi ejekan. Lama-kelamaan, sikap ini membuat hatinya kosong, sehingga memperburuk kondisi psikologisnya.
3. Penurunan Prestasi Akademik dan Produktivitas
Tekanan emosional akibat perundungan online berdampak langsung pada konsentrasi. Jika terjadi pada anak-anak yang duduk di bangku sekolah, mereka bisa kehilangan fokus belajar. Sementara pekerja dewasa dapat mengalami penurunan produktivitas karena pikiran mereka penuh dengan rasa cemas.
4. Risiko Pikiran Bunuh Diri
Dalam kasus ekstrem, korban cyberbullying bisa sampai berpikir untuk mengakhiri hidup. Penelitian menunjukkan bahwa mereka yang mengalami perundungan online memiliki kemungkinan lebih dari 11,5 kali lipat memunculkan ide bunuh diri dibanding yang tidak pernah menjadi korban.
5. Masalah Fisik dan Psikosomatis
Selain dampak psikologis, korban dapat mengeluhkan gangguan fisik, seperti sakit kepala, gangguan tidur, hingga nyeri perut yang berulang. Kondisi ini muncul karena tekanan mental yang kuat sering memicu reaksi tubuh secara langsung.
Baca Juga : Cara Mendeteksi Virus Trojan di Laptop
Sudah Tahu Apa yang Dimaksud Cyberbullying?
Kesimpulannya, cyberbullying punya efek luar biasa pada mental, menurunkan kepercayaan diri, hingga dapat memicu isolasi sosial. Namun, langkah pencegahan tetap bisa Anda lakukan. Salah satunya dengan menciptakan ruang online yang sehat serta batasi postingan dan komentar.
Nah, agar aktivitas digital Anda tidak terganggu, koneksi internet yang stabil tentu sangat berperan. Dengan layanan Internet Rumah Unlimited, Anda bisa menikmati kecepatan 50 Mbps hingga 300 Mbps tanpa FUP. Kecepatan tersebut tentu cocok untuk belajar, bekerja, bermain game, maupun streaming tanpa hambatan. Selain itu, tersedia dukungan teknis gratis dan layanan pelanggan 24 jam. Mari berlangganan dari sekarang!